今年の目標

毎年　職場で「今年の目標　一文字」を張っているのですが

昨年は「穏」

今年は「脱」にしました




坂本龍馬の土佐藩脱藩も少し意識しましたけど

今までのイメージから「脱」したいんです。

変化のある一年にしたいなぁと…


まずは「脱デブ」ってことで

おやつなるべく食べないように…なるべくね

今日買い物に行ったら　こんなの見つけて　お手ごろな価格だったので



即買い　即飲む

おっきな生姜が入っていて　すごく気に入ってしまいました。

飲み終わっても　しばらく生姜をカミカミ

あまりの美味しさに飲みすぎないようにしないと

意味ないし