ひとみん　あんてな

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午前中は仕事して

昼からやっとお盆休みでした。



暑い最中【お墓参り】

お盆と正月くらいしか

行かないので

しっかりお参りして来ました。




夜は近所のお祭り

小学生のジャズバンド

鹿児島じゃ有名なちびっこたち




息子はというと…

『ひょっとこ』のちびっこと

じゃれてました。



引っ越して来て

初めてのお祭り

思っていたより盛大でした。

明日は…出かけられるかな？  

職場でもらった【シュー】のお弁当

前から食べたいと熱望してた

やっとチャンスが来た



栄養士さんが作る

ヘルシーなお弁当らしく

というだけあって

ダイエッターには嬉しく

野菜も多め…



でもでも

ケーキがついてるのが

もっと嬉しい






  

おはようございます。

時々訪れる

私の【プチブーム】


こんにゃく


おくら


次は…





レーズン

レーズン嫌いな人も多いですが

噛みしめるたびに口に広がる

甘さがたまらんとです




朝ごはんは

ヨーグルトに入れて


お〜う、今日も頑張れそ



  

かずひさが

暑い部屋で何かやってると

思ったら…




可愛い鳥ちゃんが飛んでる。


  

ひとつずつ行事を

こなしています。



昨日は

私が学校のプール監視だったので

息子も初めて夏休みにプールに

行きました。

息子も焼けたな〜〜〜〜〜〜と

思っていたけど

毎日のようにプールに来てるらしき

子供達は美味しそうなトースト色




今日は

アフタースクールの遠足

動物園に行きます。

集合時間は7時半

お弁当作りが間に合うか




なんとなく形にはなりました


しかし、茶色やな  

ダイエットが永遠のテーマの

私です。



40歳になり

（あ〜おばさんになってくわ）

とイジイジ思っていた時…


TVで見た

エクササイズの

DVDの紹介か何か…

『樫木裕実さんの

カーヴィーダンス』


迷う事無く買いに行きました。




あれから2ヶ月ちょい


やっぱり毎日楽しく踊っています


不思議なことに

イライラした時の

暴飲暴食もなくなり

（イライラはある）

おやつも息子と

半分にしたり

ひろ〜いココロになりました



気がつくと

体重がー8キロ

体脂肪がー１０％

体を覆っていた脂肪が

減ったせいか

クーラーが寒くて

夜は長袖になりました。


そろそろ体重を減らすより

維持に切り替えようと思います。

あと…

冷えの改善

ダイエットで痩せた事は

何度かありますが

維持は失敗ばかり

これからが本当の勝負





















  

夏休みなのに

どこも連れて行って

なかったので

行きたいと息子が言ってたはずの

大恐竜展に行きました






仮面ライダーの影響か

恐竜に興味がある息子




恐竜より何より

化石を掘る息子の肩の筋に

惚れ惚れする母でありました













  

息子と病院の『納涼祭』に行きました。

会場設営のあいだも

雨が降ったりやんだり

微妙な天気



テントが立って

美味しそうな屋台が準備中始めると

ワクワクして来た




まずは綿あめらしい





次はかき氷




薬剤師の先生に連れられ

あっちこっち

帰ってくるたび

なんか持ってる



雨が降ってきて

途中で帰ってきたけど

楽しかったと息子は満足








  

愛想がなかったインターホン

かずひさが

可愛くしてくれました

この起用さがうらやましい






  

今日はアフタースクールのみんなで

隣の市のプールまで…




流れるプールや

ウォータースライダーもある




特にウォータースライダーは

息子が言うには【スカイツリー】

くらい高かったんだって…



息子初めてだったので

大興奮





  

子供の本の付録って

作るの苦手

これがあるから買いたくない

って思うの私だけ？

ゴーカイジャーの恐竜モードと



ロボモードなんだって








あ〜もう寝たい